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ENTRENAMIENTO GENERAL
PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO MENSUAL DE ACUERDO
A TUS OBJETIVOS. ENTRENAMIENTO EN CASA O EN GYM , PLAN ALIMENTICIO Y SEGUIMIENTO.
RETO GLUTEO
RETO DE 180 DÍAS ENFOCADO A CRECIMIENTO , TONIFICACIÓN Y TRABAJO EN GLÚTEOS.
6 NIVELES DE ENTRENAMIENTO + PLAN ALIMENTICIO Y SEGUIMIENTO
RETO MI TRANSFORMACION
RETO DE 120 DÍAS, ES UN PLAN INTENSIVO IDEAL PARA AQUELLAS PERSONAS QUE DESEAN VER UNA TRANSFORMACIÓN EN UN PERIODO CORTO. IDEAL PARA AQUELLAS PERSONAS QUE DESEAN BAJAR DE PESO O SUBIR MASA MUSCULAR DE UNA MANERA RAPIDA. PROGRAMA ENFOCADO A PROCESOS METABOLICOS .
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Al obtener tu plan tendrás:
Entrenamiento
Alimentación
Seguimiento
Entrenamiento de acuerdo a tus objetivos y necesidades: Funcional , pesas en casa o en gym.
Dentro de tu plan tendrás tu guía de alimentación personalizada según tus objetivos a cumplir.
Estaré a tu lado para resolver tus dudas , tendremos revisiones cada semana para evaluar tu evolución.
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TRANSFORMACIONES DE PACIENTES
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